Sabtu, 02 Januari 2016

Memaksimalkan Potensi Pendapatan dari Pusat Kebugaran Anda

kanker paru paru ppt pdf adalah

Kita hidup di zaman gila. Beberapa dari kita telah kehilangan rumah kita, tabungan hidup kita, keamanan finansial kami. Lainnya adalah salah satu gaji jauh dari bencana keuangan. Dan dunia adalah tempat-angka kejahatan pasti sudah habis, Pemanasan Global semakin parah, AS adalah di tengah-tengah dua perang, Timur Tengah masih berantakan ... tampaknya ada tidak ada akhir untuk daftar hal yang perlu dikhawatirkan. Kami bekerja lebih keras dari sebelumnya, karena teknologi memungkinkan kita (dan kadang-kadang mendorong kita) untuk selalu "terhubung." Laptop, Blackberry, iPhone, dan ekonomi global semua berkonspirasi untuk membuat siklus tak berujung kerja.



Dengan semua yang - tidak heran 5 juta orang di Amerika Serikat saja menderita kecemasan dan serangan panik!



Sebuah "serangan panik" adalah episode tiba-tiba ketakutan intens yang berkembang tanpa alasan yang jelas dan yang memicu reaksi fisik yang parah. Serangan panik bisa menakutkan. Ketika serangan terjadi, Anda mungkin berpikir Anda kehilangan kontrol, mengalami serangan jantung atau bahkan kematian.



Anda mungkin hanya memiliki satu atau dua serangan panik dalam hidup Anda. Tapi jika Anda memiliki serangan panik sering, itu bisa berarti bahwa Anda memiliki "gangguan panik," jenis gangguan kecemasan kronis. Serangan panik menakutkan tapi, untungnya, episode berbahaya secara fisik. Mereka dapat terjadi secara acak atau setelah seseorang terkena berbagai peristiwa yang memicu serangan panik. Mereka mungkin mencapai puncaknya pada intensitas yang sangat cepat dan pergi dengan atau tanpa bantuan medis.



Serangan panik tidak akan membunuh Anda, tetapi mereka yakin bisa membuat hidup Anda menderita.



Orang mengalami serangan panik mungkin mengalami ketakutan sekarat atau mencekik, atau percaya bahwa mereka mengalami serangan jantung. Mereka mungkin menyuarakan ketakutan bahwa mereka "akan gila" dan berusaha untuk menghapus diri dari situasi apa pun mereka berada di.



Gejala lain mungkin termasuk napas cepat dan perasaan seperti mereka "hati yang melompat-lompat di dada mereka." Kemudian, dalam waktu sekitar satu jam, gejala memudar.



Sekitar 5% dari populasi akan mengalami serangan panik selama hidup mereka. Orang-orang yang telah mengulangi serangan membutuhkan evaluasi lebih lanjut dari tenaga kesehatan profesional dan mungkin memerlukan pengobatan. Serangan panik dapat menunjukkan adanya gangguan panik, depresi, atau bentuk lain dari penyakit-kecemasan berbasis.



Apa adalah beberapa penyebab atau pemicu Panic Attacks?



- Keturunan. Serangan panik telah ditemukan untuk berjalan dalam keluarga;



- Penyebab biologis seperti gangguan obsesif-kompulsif, pasca traumatic stress disorder, hipoglikemia, hipertiroid, gangguan telinga bagian dalam, dan kekurangan vitamin B;



- Kerugian pribadi yang signifikan dari orang yang dicintai, perubahan hidup yang signifikan, dan stres yang signifikan;



- Negatif self-talk ("apa-jika" berpikir), keyakinan yang keliru ("gejala-gejala ini berbahaya dan / atau berbahaya"), terlalu pandangan hati dari dunia yang diungkapkan oleh orang tua dan stres kumulatif dari waktu ke waktu dapat menyebabkan semua serangan panik;



- Serangan panik mungkin efek samping sementara dari beberapa obat;



- Alkohol, kafein, penggunaan nikotin, atau ganja, obat resep, atau putus obat dapat menyebabkan serangan panik sebagai bagian dari sindrom penarikan mereka atau rebound efek.



- Sindrom Hiperventilasi yang menyebabkan detak jantung yang cepat, pusing, dan ringan.



Apa serangan panik merasa seperti?



Mengalami serangan panik dikatakan salah satu pengalaman yang paling intens menakutkan, menjengkelkan dan tidak nyaman dari kehidupan seseorang. Orang yang memiliki serangan panik menggambarkannya dengan cara ini:



- "Dunia terasa tidak aman dan saya meneror diri dengan" bagaimana jika itu "yang tidak pernah terjadi."



- "Saya mengalami serangan panik yang datang tiba-tiba dengan tidak ada korelasi dengan apa yang terjadi dalam hidup saya pada saat itu."



- "Gejala pertama yang saya dapatkan adalah pusing, maka saya sangat panas, balap jantung, kesemutan jari tangan dan kaki, sesak napas Saya kemudian memiliki membutuhkan untuk melarikan diri agar tidak mempermalukan diri sendiri di depan umum.."



- "Saya telah pingsan selama sekitar 2 menit di sebuah klub malam sebelum Itu memalukan Mereka pikir saya mabuk, tapi aku baru saja di sana dan hanya punya 1 botol air..!"



- "Aku merasakan ketakutan yang intens dalam perut saya"



- "Saya tetap memiliki perasaan ini dari OMG, Im sekarat!"



Serangan panik yang pernah diberhentikan sebagai saraf atau stres, tetapi mereka sekarang diakui sebagai kondisi medis yang nyata. Serangan panik secara signifikan dapat mempengaruhi kualitas hidup Anda, tetapi, untungnya, pengobatan yang efektif yang tersedia.




http://csdr.co/faktor-penyebab-chikungunya

Tidak ada komentar:

Posting Komentar